本日も船橋市、習志野駅徒歩1分の習志野タミ整骨院(整体院)
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習志野タミ整骨院(整体院)では船橋市、八千代市、習志野市、
鎌ケ谷市在住のお体に悩みをお持ちの方達に向けて
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今回も「腰痛」の患者さんです。

初診時・・・「毎日ストレッチをしてるのですが
     ちょっと角度を変えたら痛くなった」
との事でした。


可動域を診ると反る動作が全くできませんです
足周り、お腹周りがかなり張りが強かったです。


施術後は反る動作も0°→30°まで行けるようになり
腰痛も3割くらいまで減って
だいぶ良くなったと思っていましたが・・・


次の日にはまた同じ腰痛が
戻ってきました・・・

腰痛はだいぶいいのに
痛みが戻るとなると他の部位に
原因がありそうです

この患者さんはまた今日
来院されるます。

では、また次回記載いたします。

ご購読ありがとうございました。

274-0077 船橋市薬円台5-32-9

習志野タミ整体院 TEL 047-469-2362



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今朝来られた「腰痛」の患者さんについてです。


調理師の方でずっと前かがみが
続いたせいで腰痛が長年出ています。


以前は整体や別の整骨院で鍼を打っていたのですが
あまり合わなかったそうで2か月間通っても腰痛が
変わりません
でした。

ただただ腰に電気とマッサージだけ・・・


船橋市にある当院来院時は
疼痛誘発動作では特に何もなく押されての痛みだけでした。

がしかし腹部臀部足周りがガチガチに硬く
これか!って思う悪さ具合でしたので
徹底的に調整を入れて
終わった後はスッキリと帰られました。


元々かなり硬いので
戻りやすいはずですが
徐々に戻りの間隔を伸ばして
腰痛の出にくい体作りをしていきます。


この患者さんの進展はまた後日
記載いたします。

ご購読ありがとうございました。

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今回も「坐骨神経痛」の患者さんです。

この患者さんは年5回ぎっくり腰をしていて
介護をしていて痛めたそうです。

先日はぎっくり+しびれが出て
3分と座っていられないのと
足の感覚があまりない状態でした。


右側の臀部ももうら足先にかけて
坐骨神経の範囲でしびれが出ていました。
施術前の坐骨神経の圧迫を見るテストでは
5~10°程で足を上げてしびれが増しました。


施術後はしびれは半分ぐらいまで減り
坐骨神経のテスト法では40°くらいまで上がり
術者の手の温度を感じられました。


しびれは一度出てしまうと
なかなか治りません。
放置をするとまたしびれが出てしまいます。


ただ完全に治っても一度なっているので
また出る可能性もあります。

船橋市にある当院では治ったから終わりではなく
月一で来院して頂いて体質の改善をし、
しびれの出ない体づくりをしていきます。



今後の進展は後日記載いたします。

ご購読ありがとうございました。

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今回は「肩こり」の方についてです。

船橋市の当院来院時は「肩の動きが悪い

            車での振り向きがきつい。

卓球を長くやりたいとの事でした。
かれこれ60年近くされてて使いすぎにより
肩首がかなりガッチガチでした。

酷いと頭痛も出ていました。

何度か通って頂き首の辛さはなくなりましたが
肩こりが厄介で良くはなるのですがオーバーワークで
肩こりの硬さが戻ってしまいます。


ですが・・・腰周り足周りにシフトしたら
見事に肩こりの辛さがかなり減りました。

この方の原因は腰と足でした。


今はもう来ていませんがだいぶ
調子も良くなっていましたが
やめてしまうとまた戻ることが多いです。

出来れば月一でもメンテナンスが理想です。

寒くなってきてさらに肩こり首こりが
増えてくるはずなので暖かくしてくださいね。

ご購読ありがとうございました。


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今回は、以前も書きました「坐骨神経痛」の方です。


あれから何度か通って頂きまして・・・
臀部からのしびれ、痛みは1割
に減りました。

悪化もすることなくかなり順調に症状は取れてきています。
筋肉の位置を元に戻し神経の圧迫を減らしていきました。



坐骨神経痛の
テスト法でも最初は10°くらいしか上がらなかったのが
今では90°付近まで上がるようになり、
歩く姿、立ち姿も良くなりました。



通って頂いた事+自分整体でここまで変わりました。
船橋市にある当院では
施術+自分整体で一緒に良くしていきます。


ただ、坐骨神経痛は
良くなったからもういいやとやめてしまうと
再発することが多いので

月一回でいいので来院して頂くように
しています。

人それぞれ回復の速さは異なりますが
続けない事には何も変わりません。

坐骨神経痛も最初は
「変わらない」
「まだ治らない」
という方が多く不安が付きまといますが
少し続けると
「しびれ、痛みがない」
楽に歩けるという方が多いです。


継続もせずに治そうなんて難しいです。


また別の坐骨神経痛の患者さんがいるので
その方は後日記載します。


ご購読ありがとうございました。

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今回は「股関節の痛みor違和感」です。

船橋市の当院に来てる患者さんの症状
朝の起きかけに痛む
常に重だるい
長時間座ってるときつくなる
詰まる感じがある
運動後にだるくなる

そのうちの一人の方についてです。
初診時・・・「股関節が重だるく力が抜ける
     運動後にだるくなる。」

原因・・・可能性として高いのが、
    魚の目外反母趾首の硬さ


魚の目と外反母趾のせいでうまく体重が乗らず
股関節に影響が出ているのかもしれないです。

ゼロではないですが多少の内科的疾患も考えられますが
確定はできません。

今のところ多少の楽さは出ていますが
まだ完全ではないです。

今後はいろいろと原因を探りながら
施術を行っていきます。


また後日股関節のところで
記載いたします。

ご購読ありがとうございました。

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今回は「腰痛」の患者さんについてです。
大体の方は・・・腰仙部の痛み、胸腰部の痛みが多いですが、
頻度は低く治りにくいのが
仙腸関節の痛みです。今回は仙腸関節の痛みの方です。。

船橋市にある当院に来院している方は木の伐採で切ったものを
持ち続けて痛めました。


初回来院時・・・「また右の仙腸関節が痛いんです。
         歩いたり長時間の自転車がきついです。」

色々とお話を聞いていたら
仙腸関節を何度も繰り返し痛めている方でした。。

仙腸関節は痛めやすく治りにくいのが特徴です。


何度か通って頂いて腰痛が10割から2割まで減り
もう大丈夫かなと思ったところ・・・痛みが・・・


8割に戻ってしまいました・・・
原因が電車のブレーキでした。

そんな微弱な力ですら痛めてしまうほどなんです。


また何度か通って頂くことになりますが
他に原因を探りながらやっていく必要があります。


後日経過を記載いたします。
ご購読ありがとうございました。

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今回は「首こり肩こり」の患者さんについてですが・・・

強く押したって治りませんから!!!!
硬くなっている筋肉に強い刺激を加えたら筋肉が反発して
余計に硬くなり、ますます悪くなります

最近強く押してって患者さんが多すぎます。
ので、船橋市にある当院では強く押すことはないです。


最近来た肩こりの患者さんですがかなり
首回り肩周りがガッチガチに固まってました。
肩こりの原因は長時間のお子さんのだっこ
       
疲れたから肩を揉んでもらっていたそうです。

押された後は肩こりが確かに楽になりますが
どのくらいその楽さが続きますか?
半日も持ちませんよね?

他に原因があるから一時的になってしまうのです。
もちろん首肩周りだけで良くなる方もいますがです。

船橋市にある当院では首肩に限らず肩こりに関係ないと
思われる、
胸部股関節足関節アキレス腱などもみていきます。

ただ、どんなに自然治癒力を上げても
ご自身でも気を付けて頂かないと
どこの整体に行っても肩こりも治りません


ですので船橋市にある当院では
自分整体というものをご用意しています。

1人ではなく一緒に治していきましょう。


ご購読ありがとうございました。


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今回も船橋市にある当院に来られている
足のしびれ」の患者さんで
脊柱管狭窄症」の方についてです。70代女性です。

初回来院時「右側のお尻から足の後ろから足先にかけて
     しびれていて
5分以上歩くのがきついですが
     少し休むとまた歩けます。」

     「歩くよりも自転車に乗っている方が楽です。」
     「腰を反るのがきついです。」


買い物に行くことが大好きだったのに歩くのが辛いので
行けなくなってしまいました。

 

脊柱管狭窄症の方のほとんどは、「足のしびれ
              「前かがみが楽
              「自転車が楽
              「少し休むとまた歩ける

という方が多いです。

この方は坐骨神経の範囲にしびれが出ていました。
船橋市にある当院では筋肉を緩めるだけでなく、
筋肉の位置を元に戻し圧迫を減らす手技を行っています。


何度か通って頂き今では以前よりも長い時間歩けるようになり
出来なかった買い物も徐々に行けるようになりました。

まだ長時間は歩くことができないので経過観察になりますが
少しずつ良くなってきています。



最近しびれを持つ患者さんが激増しています。
一度しびれが出るとなかなか治りません。
しびれが出る前に筋肉の位置を
調整してでない身体作りをサポートします。


経過に関してはまた後日記載します。
ご購読ありがとうございました。

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今回は「凍結肩」いわゆる「四十肩、五十肩」の
患者さんについてです。



四十肩、五十肩は肩を使いすぎでなるとも言われますが
明確な原因は分かっていません。

ただ、突然上がりにくくなって突然良くなるのが特徴です。

四十肩、五十肩の患者さんの中には、
もちろん肩周りの組織が悪さをしている事が多いですが、
たまにお腹周りの組織が悪さをしている事もあります。

今回はお腹周りが悪さをしている患者さんです。

40代の男性の方です。
初来院時:「肩を横から上げようとすると
     90°くらいで痛みがあります。

     仰向けで万歳をすると腰が浮いて上げにくいです。」

このときは120°くらいまでで痛みが増しました。

週一回の船橋市ににある当院に来院を続けた結果・・・
可動域は90°→150°  120°→160°

かなり変化は見られますがまだ痛みが残ります。

まだ経過観察ですがこのまま継続すれば可動域は上がり
痛みも少しずつ減っていきます。 


四十肩、五十肩はなかなか治りが遅いです。
諦めずに通い続けることが軽減の近道です。

後日に別の肩の痛みについて記載します。


ご購読ありがとうございました。

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