本日も船橋市、習志野駅徒歩1分の習志野タミ整骨院(整体院)
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習志野タミ整骨院(整体院)では船橋市、八千代市、習志野市、
鎌ケ谷市在住のお体に悩みをお持ちの方達に向けて
情報発信しております。


今回は「急性症状」の患者さんを挙げていきます。


ギックリ背中の患者さんです。
来院時「長時間寝てると痛くなって立ち上がらないと
    楽にならない。どの寝方でも痛くなるため寝不足。」

ギックリ腰は良く耳にしますが
ギックリ背中はあまり聞きなれないですね。



他覚的には、背中の張り、臀部の張り、
脚の張りがかなり強いです。
特にアキレス腱がとてつもなく硬くなってました。
2回程で6割まで痛みは減りましたがまだ取りきれないですね。


船橋市にある当院では痛い所だけでなく
「そこ関係あるの?」と思われるところから
痛みを減らしていきます。


まだ少しかかりそうなので経過観察になります。
また後日記載いたします。
ご購読ありがとうございました。


痛めてからより痛める前に予防しましょう。
その予防を手伝わせてさせてください。
痛み、違和感のない生活を作りましょう。


274-0077 船橋市薬円台5-32-9
習志野タミ整体院 TEL 047-469-2362






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今までブログに書ていた船橋市にある当院へ
来院した患者さんの
経過についてです。


①坐骨神経痛の方
臀部~脚にかけてのしびれ
をご覧ください。

当初は歩くこともきつくヘルニアも発症していました。
今ではしびれって何?
ってくらい忘れるほどに回復しました。

これからは来院頻度を下げて
メンテナンスをしていく予定です。


②変形性膝関節症の方
歩くときにサポーターないときつくないですか?
をご覧ください。
最近は来ていませんが階段を降りる、歩くで
痛みがありましたがかなり減り、すらすらと降りることも
可能になりました。


③四十肩の方
どこまで肩を上げられますか?
をご覧ください。
今はもう痛みなく軽快に動かしたり

挙げたりも可能になりましたが
今度は坐骨神経痛で現在通院中です。


④脊柱管狭窄症の方
どのくらい歩けますか?
をご覧ください。
歩ける時間も5分までだったのが10分に

伸びたりと好調で姿勢も少し
良くなってきてたのですが途中でリタイア
してしまいました。


⑤ギックリ腰+坐骨神経痛の方
何分座っていられますか?
をご覧ください。
あれから数回通って頂きまして
今は足指の違和感のみで
腰やしびれはほぼ0まで良くなりました。

メンテナンスのために
月1回位で通っています。



今回は5名ほどの経過を書きましたが、
継続で来てる方は
時間がかかりますが良くなっています。

諦めてしまうとまたぶり返して
今までの時間がもったいないです。


来院中はなかなか治らず不安が
付きまとうと思いますが
そこで踏ん張れるかどうかで
効果も結果も格段に変わってきます。

長年の症状は一度では取れないので
少しずつ一緒に良くしていきましょうお願い致します。


ご購読ありがとうございます。

痛めてからより痛める前に予防しましょう。
その予防を手伝わせてさせてください。

痛み、違和感のない生活を作りましょう。

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今回は「寝違え」の患者さんです。

10年前から首に詰まり感痛みがあり
不意に振り向いた時に痛めました。


たまに頭痛後頭部に出ています。
もしかしたら首の筋肉が影響してるかもしれないですね。


施術に入る前に原因を探っていくと・・・
背骨の動きが恐ろしいくらい悪く
以前から腰痛もあるとの事でした。


背骨の動きが悪いことで周りの筋肉が
硬くなってきて少しの動きでも痛めやすくなってしまいます。

船橋市にある当院の
足の検査では陰性だったため

首肩周り背骨の調整(バキバキではない)
をメインで施術しました。



施術後は自覚できるくらいに
痛みも詰まり感も8割減りました。


ただ10年歴の痛みなので1回で治るはずはないです。
次回までには多少戻っているはずです。

経過に関しましてはまたいずれ記載します。

ご購読ありがとうございました。


痛めてからより痛める前に予防しましょう。
その予防を手伝わせてさせてください。

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最近患者さんの中で
とても多いのが「膝の痛み」です。

何人かの患者さんで共通するのが負傷理由です。
どなたも段差を降りた時に痛めているのです。

膝の外側であったり、内側であったりと
様々ですがこれほどまでに多いかと
思いました。


原因は?ってなりますよね。
半数以上の方がもちろんももの
硬さ、圧痛があります。

それと足の人差し指中指の動きや
足裏がとても硬く、指が反っていました


まだ経過観察ですが
この辺りをメインに施術していこうと
思います。

ご購読ありがとうございました。

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その予防を手伝わせてさせてください。

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日頃から身に付けているものはなんですか?

・ピアス ・イヤリング ・ネックレス 
・ブレスレッド ・指輪 ・電子機器 ・マスク

7割近くの方が身に付けていませんか?

実は・・・・・・・・・

この身に付けているものが
肩こり、腰痛を治りにくくしているor悪化させているのを
ご存知ですか?


素材によっても異なります。


貴金属類・・・小さいとはいえ持続によって
       筋肉に負荷を与え続け筋肉を硬くし
       治りを悪くしてしまう

             患者さんでも楽になって
                       つけなくなった方もいます。


     
ゴム製・・・ゴムに紛れて何が入っているかわからないが
     体のバランスを崩してしまうことも。
     ちなみに 患者さんでもゴムバンドを外しただけで
     首の痛みが減り、動きが良くなりました。


マスク・・・最近はインフルエンザと花粉症で
                 マスクの方が
だいぶ増えてきました。
    
    長時間着けていると耳が痛くなりますよね?
    マスクの引っ掛かる力によって
    わずかながら
頭の骨が動くのです。
    そのために肩こりや腰痛を引き起こして
しまいます。


試しに今つけているものを外して
生活してみてはいかがでしょうか。



ご購読ありがとうございました。

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タイトル通り、
朝起きた時の首の痛みです。

皆さんは朝起きたら
首が回らない動かすと突っ張るなんてことないですか?

最近は寒さの影響もあってか痛める方が急増しています。


ただ、その痛めている原因は首や肩だと
思っていませんか?

昨日きた患者さんはある場所
重点的に調整したところ痛みや可動域が
驚くくらい変化がでました。


帰るころには首をぶんぶん回したくなるほどに・・・
今まででこんなのは初めてとの事・・・
結局、痛い所だけをやっても治らないんです。



また1週間後に来るので経過はまた後日記載します。

ご購読ありがとうございました。


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ちらほらと発症される方が増えてきました。
今回は「急性腰痛」、「ぎっくり腰」です。


今回の方も重い荷物を持ってとの事でした。

入ってきたときから腰痛かなと思うくらい
前かがみでした。

いざ施術をしていくと
腰の筋肉も硬さはほとんどなく痛みだけでした。
ん?腰痛原因が腰じゃないなと思い、
ある場所を重点的に調整しました。


すると・・・来院時よりも真っ直ぐ立てて
腰痛も激減しました。

起き上がりの痛みは多少あるにしろスタスタと歩いて
帰宅されました。


普段から骨盤が寝ている状態で長時間座ることも多いため
腰の筋肉が常に緊張状態になり柔軟性を失い、
腰痛を引き起こしてしまいます。

まず施術を受けることはもちろん
ご自身でも姿勢を気を付けないと治るものも
治らず慢性化してしまいます。


痛めてからより痛める前に予防しましょう。
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ご購読ありがとうございました。

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今回はよく耳にする事の多い
坐骨神経痛」についてです。
来院している方の中には、
歩くのがきつい
臀部から足先まで痛むorしびれる」という方が多いです。


早速、来院している患者さんについて書いていきます。

女性の方。
1回目来院時:「お尻から足先にかけてしびれるんです。
       特にお尻とふくらはぎに強く出て
       歩くのがきついです。」


この方は仰向けで足を上げると10度くらいでしびれが出ます。
これはしびれの圧迫をみるテスト法で
70度未満でしびれが出る場合は陽性です。


このテスト法で良し悪しを判断します。
当院では圧迫の原因となっている筋肉を緩め
筋肉の位置を元に戻す事で神経の圧迫を取り除いていきます。



あと、坐骨神経痛は痛みが強いとどうしても
前かがみになりがちなのでお腹側の筋肉が
ずっと縮んだ状態になるので筋肉が柔らかさを失い
腰を伸ばそうとしても伸びにくくなります




ですので、当院では自分でも治りやすい体にするやり方を
お教えしていますが人間の体はそう簡単に良い状態には
ならないので坐骨神経痛も継続が必要です。


患者さんも3回目の来院時には60度近くまで上げても
痛みが出ませんでした。
最初の来院時よりも軽快に歩けています。


まだ完治ではないので経過観察ですが
今後の発展については後日記載いたします。


ご購読ありがとうございました。


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タイトル通り今回は、「頭痛」です。

頭痛でもいくつか種類があるのをご存知ですか?

その中でも今回は「群発性頭痛」の患者さんについてです。

あまり聞きなれない頭痛かもしれませんが、
この頭痛は「自殺頭痛」とも言われ
痛すぎて身を投げ出したくなるくらい痛みの強い頭痛です。

 

では、患者さんについて書いていきます。ちなみに男性です。

 

 

 先生                患者さん

「頭痛はどのあたりに出ますか?」→「右側の目のあたりです。
               えぐられるような痛みです。」


「頻度はどのくらいですか?」→「2日に1回出て1時間続き
              それが1日2回出ます。」



「どんな時に頭痛が出ますか?」→「飲酒後運動後です。」



「頭痛が出た時の対処は?」→「薬を飲んでいます。
            薬は飲みたくないのですが・・・」

 

 

この頭痛は飲酒、喫煙、運動後に出ることが非常に多いです。
お酒を飲まなければ、喫煙しなければ頭痛出ないじゃん!!!
とも思いましたが
好きな物を我慢して頭痛が出なかったにしても
ストレスが溜まってしまい別の頭痛へと発展してしまいます。


患者さんに結果は出にくくなりますがと話をしてみて、
飲酒しながらがいいということで何度か来院して頂きました。すると・・・

 

 

 

だんだん頭痛の頻度は減り、
今では1週間以上は頭痛が出なくなり、
薬も飲んでいないそうです。

ただ、良くなったからと言って通院をやめたり
お酒の量を増やしてはいけません!


頭痛も継続が必須になります。

 

まだ経過観察のため進展は後日記載いたします。

 

ご購読ありがとうございました。

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前回のストレッチで痛めた患者さんです。

腰痛自体は3~4割にまで減っていましたが
まだ残りました。


原因を探っていくと・・・首肩周りの張りがかなりひどかったのと
              頭の骨の動きが悪かったですね。

結果、腰痛を取るためには
   全身を調整しないと良くならないということです。

終わった後はだいぶ腰痛は
軽い感じが出ていたみたいですが
確実にまた戻ってしまいます。


腰痛が出ないように自分整体を
やる必要がありますね。


長年腰痛を患っているので
まだ何度かはかかりますが
経過観察ですね。


また後日記載いたします。

ご購読ありがとうございました。

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